選手在進(jìn)行搏克比賽。 李??陽(yáng)攝

吳松江示范貝闊技巧。 郭曉龍??徐??鵬攝影報(bào)道

李曉黎示范射弩姿勢(shì)。 本報(bào)記者??張??馳攝

草原上激情角力的搏克，與現(xiàn)代摔跤高度契合；用木棍擊打木球的貝闊，折射著現(xiàn)代曲棍球的影子；穿透歷史煙云的射弩，和現(xiàn)代射擊運(yùn)動(dòng)如出一轍……中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化博大精深，不少傳統(tǒng)體育項(xiàng)目既流淌著古人的智慧，又在現(xiàn)代競(jìng)技體育中煥發(fā)新生機(jī)。

——編  者

古老搏克  活力涌動(dòng)

大草原上的角力

本報(bào)記者  翟欽奇

內(nèi)蒙古呼倫貝爾市新巴爾虎右旗的一處草場(chǎng)上，牧民圍坐，不時(shí)發(fā)出“呼嘿”的助威聲。結(jié)束了一天的勞作，一場(chǎng)小型搏克比賽的決賽即將上演。

搏克，蒙古語(yǔ)意為“結(jié)實(shí)”，是蒙古族傳統(tǒng)體育競(jìng)技活動(dòng)，也是那達(dá)慕盛會(huì)的重要項(xiàng)目。2006年，蒙古族搏克被列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目名錄。

新巴爾虎左旗業(yè)余體校的訓(xùn)練館內(nèi)，摔跤運(yùn)動(dòng)員們正在訓(xùn)練。國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員道日那說(shuō)：“搏克是我走上摔跤之路的基礎(chǔ)，它教會(huì)我堅(jiān)韌、勇敢和智慧?！?/p>

搏克規(guī)則獨(dú)特：不分體重級(jí)別，選手身著皮質(zhì)鑲釘跤衣“卓德格”，以令對(duì)手膝蓋以上部位著地為目標(biāo)，一跤定勝負(fù)；有“勾、絆、推、壓”等72式技法，與現(xiàn)代摔跤運(yùn)動(dòng)的力量運(yùn)用和重心控制高度契合。

道日那介紹，搏克與自由式摔跤在許多基本技術(shù)上相似，例如自由式摔跤依賴抱腿技術(shù)，搏克中也有類似利用腿部動(dòng)作摔倒對(duì)手的技術(shù)。此外，運(yùn)用身體杠桿、重心轉(zhuǎn)移和旋轉(zhuǎn)來(lái)摔倒對(duì)手是兩者共通的技術(shù)要領(lǐng)，且都對(duì)力量、速度、耐力、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性和柔韌性有極高要求。

“近年來(lái)，越來(lái)越多的搏克選手參加自由式摔跤比賽并取得優(yōu)異成績(jī)。同時(shí)，現(xiàn)代摔跤的訓(xùn)練方法和部分技術(shù)也被引入搏克的訓(xùn)練體系中?！钡廊漳墙榻B。

搏克還蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵——賽前跳“德波”（鷹步舞）活動(dòng)筋骨；賽后勝者扶起敗者，體現(xiàn)“友誼高于勝負(fù)”的精神。冠軍獲“將嘎”（五彩項(xiàng)圈），象征榮譽(yù)累積——每奪一冠在“將嘎”上增掛一條綢帶，傳奇搏克手佩戴的綢帶甚至超百條。

“截至目前，呼倫貝爾市已為自治區(qū)及以上專業(yè)隊(duì)輸送摔跤運(yùn)動(dòng)員數(shù)十名。2018至2024年間，呼倫貝爾籍摔跤運(yùn)動(dòng)員獲各級(jí)別比賽獎(jiǎng)牌共計(jì)60余枚?！焙魝愗悹柺畜w育局群體科科長(zhǎng)蘇雷介紹，搏克運(yùn)動(dòng)教育已進(jìn)入該市30所中小學(xué)體育課程，16歲以下參與人群超15萬(wàn)人次。此外，呼倫貝爾還打造了“陶力亞特”搏克精英巡回賽、鄂溫克“歡樂(lè)瑟賓”搏克邀請(qǐng)賽等品牌賽事，注冊(cè)搏克協(xié)會(huì)，運(yùn)營(yíng)搏克俱樂(lè)部，年均舉行各類搏克賽事百余場(chǎng)。

“我們希望讓搏克走進(jìn)大眾生活，成為全民健身和文體旅融合的亮點(diǎn)。”蘇雷說(shuō)。如今，搏克不僅是大草原上的角力，更是呼倫貝爾傳遞給世界的文化名片。

天然草甸  木球飛馳

達(dá)斡爾族與“曲棍球”

本報(bào)記者  郭曉龍

仲夏的黑龍江省齊齊哈爾市梅里斯達(dá)斡爾族區(qū)，草場(chǎng)蒸騰著熱浪。前不久，在臥牛吐鎮(zhèn)額爾門(mén)沁村，第十屆達(dá)斡爾族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)拉開(kāi)帷幕。

隨著貝闊球桿猛然揮出，“啪！”一聲脆響，杏木削成的圓球貼著草尖疾射而去。兩隊(duì)健兒緊追不舍，球桿交錯(cuò)碰撞，吶喊聲與木球滾動(dòng)聲交織在一起。

貝闊是達(dá)斡爾族曲棍球?！斑@棍和球里，有古人的智慧！”場(chǎng)邊，55歲的傳承人何繼星摩挲著手中泛著油光的柞木球桿，對(duì)著圍攏的年輕人比劃，“冬天搓個(gè)凍馬糞當(dāng)球，夏天就削柳樹(shù)根、杏樹(shù)根——圓溜溜的，跑起來(lái)賊快！”

貝闊曾是達(dá)斡爾族男孩的“成人證”，達(dá)斡爾族人常說(shuō)：“不會(huì)打貝闊？那不算真漢子！”

一處處天然草甸就是賽場(chǎng)，兩隊(duì)少年奮力拼搶?！苞棑?！”教練郭巖東指令清晰。前鋒驟然俯身，球桿如鷹喙般迅捷啄擊，木球貼地疾飛，直奔對(duì)方腹地。

“以前在草甸上，哪隊(duì)在對(duì)方地盤(pán)控球時(shí)間長(zhǎng)，哪隊(duì)就能贏?！惫鶐r東介紹，“貝闊規(guī)則簡(jiǎn)單，卻藏著狩獵先民的生存智慧——靈活、協(xié)作、耐力，都刻在骨子里?！?/p>

歷史的車(chē)輪推動(dòng)貝闊不斷蛻變。如今，郭巖東手中拿的是輕巧的碳纖維球桿、標(biāo)準(zhǔn)化硬塑球，人工草皮標(biāo)線清晰。

“現(xiàn)代規(guī)則催生了區(qū)域聯(lián)防、快速反擊這些專業(yè)戰(zhàn)術(shù)，比賽對(duì)抗性更強(qiáng)，但古老的控球與傳遞技術(shù)依然給力。”郭巖東手腕輕翻示范“挑射”技巧，木球輕盈躍起，“這招是我在2015年全國(guó)曲棍球青少年錦標(biāo)賽上制勝的絕技，是老祖宗傳下的功夫！”

傳承之路并非坦途?！俺跆嶝愰?，孩子們撇嘴說(shuō)‘老古董沒(méi)意思’。”何繼星想到一個(gè)訓(xùn)練時(shí)總溜號(hào)的學(xué)生，“我沒(méi)有批評(píng)他，而是講貝闊背后的戍邊故事和精神力量，把枯燥的動(dòng)作變成小游戲，還讓他和小伙伴們?cè)谡n上比賽。”慢慢地，何繼星看出孩子的眼神變了?！艾F(xiàn)在，這孩子已代表家鄉(xiāng)在全國(guó)打比賽！”何繼星撫摸著球桿上的歲月痕跡，笑容欣慰。

為了讓千年星火傳承下去，梅里斯達(dá)斡爾族學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)吳松江將目光投向校園。“推廣不只是教動(dòng)作，更要傳遞精神。”去年全省旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會(huì)的校際表演賽，游客們目睹了這項(xiàng)古老運(yùn)動(dòng)的活力。連續(xù)十屆傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)，更是讓各族少年揮桿比拼。

夕陽(yáng)熔金，又一場(chǎng)比賽落幕。汗水浸透的球衣緊貼在少年背上，他們用新舊球桿互相輕擊致意。那枚從白山黑水間滾過(guò)千年的木球，承載著人們的勇毅團(tuán)結(jié)，又書(shū)寫(xiě)著新的故事。

手穩(wěn)心靜  箭破風(fēng)聲

穿越千年的弓弩風(fēng)采

本報(bào)記者  張  馳

“走，射弩去！”最近，云南姑娘普榮珍愛(ài)上了射弩。

“嘭！”箭破風(fēng)聲，直抵靶心?！耙獪?zhǔn)，就得手穩(wěn)心靜?！痹颇象w育運(yùn)動(dòng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院專職教師李曉黎示范動(dòng)作，只見(jiàn)他身姿舒展，皮膚曬得黝黑，抬弩時(shí)眼神如鷹隼般銳利。

在李曉黎的指導(dǎo)下，普榮珍連射三箭，分別拿到9環(huán)、8環(huán)、8環(huán)的成績(jī)。

“射弩是力氣與心氣的較量?！迸c弩打交道20多年，李曉黎深諳其道。他參加過(guò)5屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得射弩項(xiàng)目9塊金牌、5塊全國(guó)少數(shù)民族射弩錦標(biāo)賽金牌，曾在賽場(chǎng)上射出3支首尾相銜的“連環(huán)箭”。

弩起源于戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，是狩獵工具和御敵武器；后來(lái)射弩逐漸演變成競(jìng)技和娛樂(lè)活動(dòng)，成為頗具特色的民族文化。在云南怒江傈僳族自治州，很多人家會(huì)為男孩制作專屬弓弩。每年的闊時(shí)節(jié)會(huì)舉辦射弩比賽，最優(yōu)秀的射弩手被稱為“弩王”，受人們尊敬。

在1982年第二屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上，射弩首次亮相全國(guó)賽場(chǎng)。1986年第三屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，射弩被正式列為比賽項(xiàng)目。

仔細(xì)觀察李曉黎手中的弩，弩弓如一道彎月，弩臂光滑平整，弓弦用色彩鮮艷的絲線纏繞，扳機(jī)居弩臂中部。

“這是用于比賽的民族傳統(tǒng)弩，用竹、木、骨等材料手工制作?！崩顣岳杞榻B，早期，選手可用各種弩參賽，隨著競(jìng)賽規(guī)則完善，大家逐漸使用“標(biāo)準(zhǔn)弩”。2007年第八屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)將傳統(tǒng)手工弩與制式弩區(qū)分為“民族傳統(tǒng)弩”和“民族標(biāo)準(zhǔn)弩”進(jìn)行比賽。

“控制”“穩(wěn)入”“稍停響”是射弩的主要技術(shù)?！吧溴蟮脮?huì)‘晃中扣、穩(wěn)中響’?！崩顣岳枋痉睹褡鍌鹘y(tǒng)弩時(shí)，腳蹬弩弓，熟練地將弩弦掛進(jìn)弦槽，裝上自制弩箭，精準(zhǔn)射中10環(huán)。

李曉黎介紹，民族標(biāo)準(zhǔn)弩重量不得超過(guò)3.5公斤，配件為標(biāo)準(zhǔn)件，射擊時(shí)需全身肌肉協(xié)調(diào)與核心部位穩(wěn)定。與步槍射擊的鉆孔瞄準(zhǔn)不同，射弩只允許用準(zhǔn)星和缺口瞄準(zhǔn)。

李曉黎與隊(duì)友制作的“昆明弩”出現(xiàn)在全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)射弩比賽中。2019年起，云南體育運(yùn)動(dòng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院將制弩工藝與射弩運(yùn)動(dòng)引入校園。李曉黎的弩箭制作傳習(xí)所吸引了不少學(xué)生：用巖桑木制作弩弓，用牛骨制作扳機(jī)，在弓弦上纏護(hù)弦繩……傳統(tǒng)體育成為年輕人追逐的新潮流，為射弩項(xiàng)目薪火傳承注入新力量。

《 人民日?qǐng)?bào) 》（ 2025年07月11日 10 版）

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